Ya sea para conseguir un pelo largo, bonito y sano más rápidamente o para contrarrestar los efectos de la caída del cabello fortaleciendo las fibras capilares, hay muchos remedios naturales que pueden ser muy útiles. Para salirse de los caminos trillados y cambiar la clásica combinación de complementos alimenticios y aceite de ricino, puede dirigirse a la cocina en busca de ingredientes insospechados y a veces muy inusuales para estimular el crecimiento del cabello. Estos son los 5 mejores para incorporar a tu rutina capilar.
1) Ajo
El ajo es muy eficaz para el crecimiento del cabello y para que vuelva a crecer en caso de caída. Su cóctel de alicina, azufre y vitaminas C, B6 y B1 ayuda realmente a producir queratina. Al hacerlo, fortalece el cabello y ayuda a que crezca mucho más rápido, al tiempo que reduce la pérdida de densidad. Esto puede hacerse aplicando jugo de ajo en las raíces durante varios minutos antes del champú o macerando el ajo en aceite vegetal. Este aceite de ajo se puede utilizar como un baño de aceite y dejarlo toda la noche antes del champú.
Receta de aceite de ajo: Deja 5 dientes de ajo en infusión durante dos días en aceite de ricino, de aguacate, de argán, de coco o de almendras dulces.
2) Cebolla
Al igual que el ajo, la cebolla contiene azufre, que es beneficioso para los folículos pilosos. Es ideal para fortalecer el cabello frágil y fino. El jugo de cebolla puede aplicarse en el cuero cabelludo como mascarilla antes de un champú suave.
3) Canela
Al favorecer la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, la canela es excelente para estimular el crecimiento del cabello. Se puede aplicar una simple infusión de canela durante 30 minutos o 1 hora antes del champú. También puedes poner de 2 a 3 gotas de aceite esencial de canela en aceite de jojoba para hacer un baño de aceite antes del champú.
4) Jengibre
El jengibre es tan estimulante y vigorizante para el cuerpo como para el cabello. Así que no hay mejor manera de estimular el crecimiento del cabello. Puedes aplicar su jugo en el cabello antes del champú o utilizar su aceite esencial diluido en un baño de aceite antes del champú. También puedes añadir 2 gotas de esta esencia a tu champú para facilitarlo.
5) Mostaza
Las semillas de mostaza contienen omega-3, calcio, magnesio, fósforo y proteínas. Esto les confiere poderosas propiedades estimulantes para combatir la caída y la rotura del cabello. Aquí se utiliza en forma de aceite de mostaza diluido con otros aceites vegetales. Masajear la mezcla en el cuero cabelludo durante 5 minutos y luego lavar con champú. No utilizar en cueros cabelludos sensibles.
Por supuesto, los remedios naturales no siempre son suficientes para combatir la caída del cabello, especialmente cuando la alopecia hace acto de presencia. En caso de pérdida grave del cabello, considere la posibilidad de consultar a un médico para identificar la causa. También puede considerar los trasplantes capilares FUE, una técnica mínimamente invasiva en la que se toman microinjertos y se reimplantan en zonas calvas. Sin embargo, un especialista podrá aconsejarle sobre la mejor técnica de injerto para sus necesidades y el alcance de su alopecia.
